Apzināta diskomforta sajūta – Natalie Bacon


Apzināta diskomforta sajūta

Kad jūs darīsiet lietas, ko nekad neesat darījis, jums būs neērti.

Jums nevajag atteikties no šīs sajūtas vai arī tas nozīmē, ka kaut kas ir nepareizi.

Faktiski, tas nozīmē, ka kaut kas ir pagājis ļoti labi.

Kad jūs aiziet pēc mērķa, piemēram, veidojot savu sapņu dzīvi, tas nozīmē, ka veidojat kaut ko jaunu un atšķirīgu.

Protams, jūs baidīsieties, jo jūsu smadzenes ir pieslēgtas izdzīvošanai un nepatīk, kad jūs darāt jaunas un dažādas lietas. Tā vēlas, lai jūs no iepriekšējiem notikumiem atkārtojiet to pašu, jo zina, ka jūs šādā veidā paliksit dzīvs.

Ziniet to par sevi. Plānojiet neveiksmes, noraidīšanu un diskomfortu. Daudz no tā.

Ja tā ir laba, jūs to darāt nepareizi.

Kad jūs patiešām labi izjūtat negatīvu emociju, nebaidoties no tā, jūs varēsiet plānot „apzinātu diskomfortu” un sagaidīt izaugsmi ar atvērtām rokām.

Izmantojot šo jauno apzinātās diskomforta koncepciju, ir noslēpums, lai sasniegtu savus lielākos mērķus.

Šajā epizodē es jums parādu, kā izmantot jūsu apzinātu diskomfortu.

Šeit ir vairāki mana iecienītākie resursi šim epizodam: