Cukura diabēts, kas saistīts ar parastajām ķīmiskajām vielām, ko ierobežo veselīgi ieradumi


(Reuters Health) – Ķīmiskās vielas, sākot no pārtikas iesaiņojuma līdz apģērbam un mēbelēm, ir saistītas ar paaugstinātu diabēta risku, taču lielu daļu šī pievienotā riska samazina ar labiem ēšanas un fiziskās aktivitātes paradumiem, liecina pētījums.

Pētnieki pārbaudīja asins paraugus no 957 cilvēkiem, kas nesatur diabētu, attiecībā uz polifluoralkil- un perfluoralkil-vielām (PFAS), kuras tiek izmantotas, lai patēriņa preces padarītu izturīgas pret traipiem, ūdeni atgrūdošām un nepiestiprinātām. Pēc tam dalībnieki pēc nejaušības principa tika iecelti intensīvas dzīvesveida modifikācijas programmā, kas izstrādāta, lai palīdzētu viņiem zaudēt 7% no ķermeņa svara, vai arī lietot placebo tableti un ievērot ierastos ēšanas un fiziskās aktivitātes paradumus.

Pēc diviem gadiem pētnieki veica vēl vienu PFAS asins analīžu kārtu. Kad testi parādīja, ka ir palielinājies viena veida PFA līmenis, kas pazīstams kā PFOA (perfluoroktānskābe), placebo grupas cilvēkiem turpmākajos gados bija lielāka iespēja saslimt ar diabētu. Bet diabēta risks nepieauga cilvēkiem, kuri bija dramatiski mainījuši ēšanas un fiziskās aktivitātes paradumus.

"Mūsu rezultāti norāda, ka daži PFAS veicina diabēta attīstību un (diabēta komplikācijas)," sacīja pētījuma vadītājs Kalifornijas universitātes Bērklija universitātes pārstāvis Andress Cardenas.

"Tomēr sākotnējā vingrinājumu un diētas iejaukšanās mazināja saistību ar diabētu," pa e-pastu sacīja Cardenas. "Vingrinājumi un sabalansēts uzturs sniedz daudz ieguvumu; mūsu rezultāti norāda, ka vēl viens ieguvums varētu būt PFAS iedarbības nelabvēlīgās vielmaiņas ietekmes mazināšana."

Kopumā 507 cilvēkiem diabēts attīstījās vidējā novērošanas laika posmā – 8,9 gadi.

Vairāk nekā 90% pētījuma dalībnieku bija liekais svars vai aptaukošanās. Lielākā daļa bija arī baltas, sievietes, precētas, koledžā izglītotas un nesmēķētāji.

Dzīvesveida modifikācijas grupas cilvēkiem gadījumu vadītāji apmācīja viņus par to, kā samazināt tauku uzņemšanu un samazināt kalorijas, lai panāktu vienmērīgu svara zaudēšanu no vienas līdz divām mārciņām nedēļā. Šiem dalībniekiem tika lūgts arī iegūt vismaz 150 minūtes nedēļā no mērenām līdz enerģiskām vingrinājumiem.

Izmantojot šo ēšanas un fizisko aktivitāšu programmu, cilvēkiem bija par 28% mazāka iespējamība saslimt ar diabētu nekā placebo lietotājiem, pētnieki ziņo Diabetes Care tiešsaistē 11. jūlijā.

Pirmajos divos pētījuma gados PFOA koncentrācija arī pieauga mazāk uztura un vingrinājumu grupā nekā placebo grupā: 0,31 ng / ml asiņu, salīdzinot ar 0,96 ng / ml.

Katra citas PFA, kas pazīstama kā N-etil-perfluoroktāna sulfonamīda etiķskābe (EtFOSAA), dubultošanās bija saistīta ar 17% paaugstinātu risku saslimt ar diabēta komplikācijām, piemēram, redzes traucējumiem un sajūtu zudumu ekstremitātēs. Tas bija līdzīgi gan placebo grupā, gan uztura un vingrinājumu grupā.

Un katra perfluoroktānsulfoskābes (PFOS) dubultošanās bija saistīta ar 18% lielāku diabēta komplikāciju risku, kaut arī savienojums bija vājāks, jo mazāks dalībnieku skaits, kuri pārbaudīja pozitīvu iedarbību.

Rezultāti var būt atšķirīgi cilvēkiem, kuriem nav liekā svara vai aptaukošanās, atzīmē pētījuma grupa.

Tomēr rezultāti papildina lielu daudzumu pierādījumu, kas liecina, ka labi ēšanas un fiziskās aktivitātes paradumi var palīdzēt novērst diabētu, viņi piebilst.

Iegūtie dati balstās uz iepriekšējiem pētījumiem, kas sasaistīja PFAS un PFOA ar diabētu, sacīja Luzs Klaudio, vides medicīnas un sabiedrības veselības pētnieks Ikasas medicīnas skolā Sinaja kalnā Ņujorkā.

"Ir ļoti grūti izvairīties no PFA iedarbības, jo tie ir tik daudzos produktos un dažos ūdens krājumos," pa e-pastu sacīja Klaudio, kurš nebija iesaistīts pētījumā.

Virtuves trauki, kas nav pielīmēti, tomēr ir viens no PFA iedarbības avotiem, no kuriem viegli izvairīties, izmantojot tādas alternatīvas kā keramika, nerūsējošais tērauds vai čuguns, ieteica Claudio.

Vēl viens PFA avots, no kura var izvairīties, ir aerosoli, ko izmanto, lai apavus un apģērbu padarītu ūdensizturīgus. Tā vietā var izmantot uz vaska izgatavotus produktus, ieskaitot aerosolus, un tie nedrīkst saturēt šīs ķīmiskās vielas, sacīja Klaudio.

AVOTS: https://bit.ly/2OLZY1x

Cukura diabēta aprūpe 2019. gads.