Vai sociālie mediji sāp ASV jauniešu garīgo veselību?


2019. gada 14. marts (HealthDay News) – Jaunie amerikāņi var būt neaizsargātāki pret depresiju, diskomfortu un pašnāvības domām vai mēģinājumiem nekā viņu vecāku paaudze, un sociālie mediji varētu veicināt šo satraucošo tendenci.

Tātad pieprasa pārskatīt desmitgades datus par aptuveni 200 000 pusaudžu vecumā no 12 līdz 17 gadiem un 400 000 jauniešu, kas vecāki par 18 gadiem.

Izmeklētāji atklāja, ka, sākot ar 2000.gadu vidus, tie, kas jaunāki par 26 gadiem, sāka ziņot par milzīgu simptomu pieaugumu, kas saistīts ar visām trim garīgās veselības problēmām. Izliekumi svārstījās no aptuveni 55 līdz 70 procentiem. Šāda lēkme netika novērota pieaugušajiem, kas vecāki par 26 gadiem.

"Citi pētījumi dokumentēja arī psihiskās veselības problēmu pieaugumu pusaudžu vidū, bet nebija skaidrs, vai tas bija pāreja starp visu vecumu cilvēkiem vai paaudžu maiņu," skaidroja pētījuma autors Jean Twenge, San Diego Valsts universitātes psiholoģijas profesors. .

Jaunākie atklājumi liecina, ka paaudžu maiņa patiešām notiek. Šie jaunie pieaugušie "piedzīvo garīgās veselības problēmas daudz augstākā tempā nekā tūkstošgades, pat pēc gada un vecuma uzskaites," sacīja Twenge. Tūkstošgades ir tie, kas dzimuši no 1981. līdz 1996. gadam.

Kāpēc? "Šāds uzvedības pieaugums," sacīja "Twenge" [more] izpratne vai atzīšana. "

Tā vietā, Twenge domā, ka iespējamais vaininieks ir sociālo mediju eksplozīvais pieaugums pēdējo 10 gadu laikā. Rezultāts, viņa teica, ir tāds, ka "veids, kā pusaudži un jaunieši pavada brīvo laiku, ir būtiski mainījies."

Viņi "tērē mazāk laika kopā ar saviem draugiem un mazāk laika miega un vairāk laika uz digitālajiem medijiem," atzīmēja Twenge. "Miega laika samazināšanās var būt īpaši svarīga, jo miega trūkums ir galvenais depresijas un domas par pašnāvību risks."

Turklāt digitālie mediji ir "kaut kas notiek viņiem katru dienu, stundas stundām," viņa teica. "Tātad, tas ir jēga, ka tam būtu vislielākā ietekme uz viņu garīgo veselību."

Un šī ietekme nav bijusi laba.